Importancia de las visitas al médico y el seguimiento del peso

 Hola, espero te encuentres genial. El dia de hoy es solo un recordatorio de que acudas a tus citas regulares con tu ginecólog@ y nutriolog@ según ellos te indiquen y según como te sientas. No solo para estar checando que tu peso sea correcto si no tambien para corroborar que todo valla bien. 

El objetivo del control prenatal es identificar problemas lo antes posible, es decir, antes de que se vuelvan graves para ti o para tu bebé.

Las mujeres que reciben cuidados durante el embarazo tienen bebés mas sanos, tienen menos probabilidades de partos prematuros y de complicaciones. 

En cuestion del peso, durante toda esta semana se te a estado dando una pauta de los rangos de peso adecuado, la ganancia de peso correcta, ejercicios para realizar etc. Solo para recordarte por si no has checado el post de ayer, la ganancia de peso adecuada es de  1 a 2 kg durante el primer trimestre, y luego, 0.5 kg por semana durante el resto del embarazo (esto si la mujer tiene su peso original adecuado, pues si esta baja de peso es diferente). Para esto debes de acudir con tu nutriolog@ de confianza para que lleve un registro de tu peso, de tus habitos y de como tu dieta te ha hecho sentir, y con tu ginecolog@ para descartar problemas y ver que el crecimiento del bebé sea correcto. 

Esto es todo por hoy, sigue visitando nuestros post para mayor información y tips. Bye 

P.D: todas las mujeres necesitan cuidados prenatales, asi sean mujeres jóvenes o mayores, madres primerizas o ya experimentadas. 

#visita medico                                     
#vealnutriologo

#embarazooptimo 

Referencias: 

Secretaria de Salud (03 de agosto del 2015). Cuidados durante el embarazo. Gobierno de México. https://www.gob.mx/salud/articulos/cuidados-durante-el-embarazo